Önder Yavuz – Fitoterapi Uzmanı

Artrit; tam anlamıyla eklemlerde iltihaplanma anlamına gelir ve yaklaşık 125 farklı hastalık türünü kapsar. Bu hastalıkların genel bir adıdır. Artrit denildiğinde en çok bilinen türleri osteoartrit ve romatoid artrittir.

Osteoartrit; genellikle ileri yaşlarda görülen, eklem kıkırdağının yavaş yavaş aşınmasıyla ortaya çıkan bir durumdur. Özellikle 40 yaş sonrası kadınlarda sık görülür. Bu süreçte eklem yüzeyleri bozulur, sürtünme artar ve hareket ettikçe ağrılar baş gösterir. Osteoartritli kişilerde sabah tutukluğu kısa sürer, gün içinde hareket ettikçe ağrı artar.

Romatoid artrit ise bağışıklık sisteminin yanlış yönlenmesiyle oluşan, otoimmün bir hastalıktır. Vücut kendi eklemlerini yabancı olarak algılar ve onlara saldırır. Bu durum şişlik, kızarıklık, sertlik ve hareket kısıtlılığıyla kendini gösterir. Kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülür.

Artrit türleri yalnızca fiziksel ağrılarla sınırlı değildir; kronik ağrının getirdiği psikolojik etkiler, yorgunluk ve motivasyon kaybı da hastalığın görünmeyen yüzüdür. Bu nedenle tedavi yaklaşımı bütüncül olmalıdır.

Bitkisel Tedaviler:

• Akkuş Şeker Fasulyesi: Eklemlerdeki ödemin çözülmesine yardımcı olur.

• Propolis: Bağışıklık sistemini destekler, iltihabi süreçleri dengeler.

• Zerdeçal: Doğal bir antiinflamatuardır, düzenli kullanımı eklem sağlığını korur.

• Kabak Tohumu: Eklem sıvısının doğal yapısının korunmasına yardımcı olur.

• Patates suyu: Antioksidan etkisiyle dokuların yenilenmesini destekler.

Doğal tedavi yöntemleri, tıbbi süreci destekleyici bir yaklaşım olarak kullanılmalıdır. Unutulmamalıdır ki her beden farklıdır; doğru tanı ve uzman kontrolü en önemli adımdır.